Das reifam®-Coaching (nach dem Resilienz in Familien-Konzept von Leandra Vogt) ist ein präventives Coaching. Ich arbeite ressourcen-, chancen- und lösungsorientiert.
Es ist ein sicherer Raum, in welchem wir gemeinsam die sieben bis acht unterschiedlichen Resilienzschlüssel durchgehen, indem ich:
- dir verschiedene Fragen stelle, welche du dir noch nie zuvor gestellt hast
- dich dazu einlade, unterschiedliche Übungen zu machen
- dir den Raum dafür halte, dich mit dir selbst zu verbinden und für dich neue und individuelle Lösungsansätze zu finden auf die Herausforderungen, die dir im Leben mit Kind(ern) begegnen.
Inhalte des Online-Resilienzcoachings:
– (kostenloses, unverbindliches Kennenlerngespräch)
- Dein persönliches Willkommenspaket (zu dir nach Hause geschickt)
- Ist-Analyse (Wo stehe ich gerade?)
- Resilienzschlüssel: Annahme (Dem Leben zustimmen)
- Resilienzschlüssel: Zuversicht (Blick in Richtung Zukunft)
- Resilienzschlüssel: Selbstwirksamkeit (Ich kann etwas ändern)
- Resiliensschlüssel: Eigenverantwortung (Umgang mit Fehlern)
- Resilienzschlüssel: Beziehungen gestalten (Ich bin nicht allein)
- Resilienzschlüssel: Lösungsorientierung (Was uns weiterbringt)
- Resilienzschlüssel: Zukunft gestalten (Fülle des Lebens einladen)
- Resilienzschlüssel: Kohärenzgefühl (Urvertrauen)
(Der 8. Schlüssel kann nach deinem Belieben und Interessen optional in die Sitzung mit aufgenommen werden.)
- Abschlussgespräch (mit Sitzungsprotokoll)
Die einzelnen Sitzungen finden alle zwei Wochen über Zoom statt und dauern jeweils 60 Minuten.
Gesamtpreis für 8 Sitzungen plus Ist-Analyse & Abschlussgespräch: 699 €
Die Zahlung kann auch in 3 Raten erfolgen.
Anmerkung:
Grundlagen, Haltungen, pädagogische Ansätze:
Das reifam®-Coaching orientiert sich an Maria Montessori, Emmi Pikler, Loris Malaguzzi (Reggio Pädagogik), John Bowlby (Bindungstheorie), Friedrich Fröbel, Aaron Antonovsky (Salutogenese), Reichvich/Shatte (7 Säulen der Resilienz)
Ein Coaching dient der Potenzialentfaltung und der bewussten Lebensgestaltung. Es unterstützt den reflektierten Umgang mit deinen Herausforderungen.
Dies ist keine Therapie, keine Heilung und kein Auflösen von Glaubenssätzen. Es handelt sich hierbei nicht um innere Kindarbeit, es ist auch kein Problemlösen. Weder berate ich, noch schlage ich Lösungswege vor. Während der Sitzungen gebe ich keinen festen Rahmen vor, sondern begleite dich ganz individuell in deinem eigenen Tempo.
Du bist neugierig geworden? Vereinbare jetzt ein kostenloses, unverbindliches Kennenlerngespräch über das Kontaktformular.